1.打开pycharm，找到File->settings->Version Control->git

打开之后系统会自动加载git的安装目录，点击Test，会出现以下提示，如果失败，手动选择git的安装目录就行

2.复制自己的git项目地址，在菜单栏找到vcs，如下图所示

 

 点击之后，出现以下，然后复制你的git地址就ok了，第二个框选择把项目下载在哪里，第三个是项目名称

点击clone就行了

3.添加文件后，点击上传按钮

会出现以下图，然后再点击commit and push，然后再次点击push，就上传成功了

ps:如果出现让你填写邮箱的框，随便写一个就行